-Eli. Desde que arranque con el protocolo se me fueron muchos dolores corporales. No tomé ningún antiinflamatorio desde que arrancamos. 
Hoy hice 15 min  de ejercicio de fuerza, que son los que más me cuestan porque me duele todo literar a los 10 minutos de terminar.
Y hoy mi cuerpo no grito más. Se me caen las lágrimas al escribir. Hace dos años que esto me pesaba un montón. Pero necesitaba compartirlo y agradecerte por este espacio que generaste y que me esta cambiando la vida.

-Gracias. Hermoso encuentro. Es tanto lo que voy descubriendo o re encontrando, Te escucho y voy atando cabos, sigo reconociéndome.  Todo con amor y suavidad.  Algo nuevo para mí, es como un renacer (a mis 54 años). Feliz y agradecida Eli! Gracias.

Agradezco este espacio seguro y amoroso. Donde la exigencia y perfeccion quedan a un lado para darle lugar a la compasión, flexibilidad y suavidad.
Mi vínculo con la comida, desde siempre, fue de lucha. De culpa. De tapar emociones, de calmar el fuego del enojo. De relacionar comida con un claro y unico objetivo: como se tenia que ver mi cuerpo y cuantos kilos  tenía que pesar.
En estos encuentros, donde en cada uno de ellos nos llevamos una nueva herramienta e  informacion tan valiosa que hacen que empecé a tratarme de manera mas amorosa, que más compasiva conmigo, más  "suavidad y a mi ritmo".
Aprender a poner en palabras esas emociones que siempre quise esconder para no sentir, conectar con la respiración, el movimiento y los alimentos que me nutren, sentir que soy mi espacio seguro y que sé regular mi sistema nervioso de manera consciente, es un camino que quiero transitar. 
Le agradezco a Eli, por toda su entrega, por sostener y acompañar este grupo de esta manera tan amorosa, compasiva y suave y a ustedes por compartir su sentir. "uuff no estoy sola en esta y tampoco estoy fallada". 

-Gracias gracias por recordarme que es posible honrar la vida, que no estamos falladas que somos maravillosas y podemos cambiar la exigencia por el amor y la paciencia.
No puedo creer que ya termine este hermoso proceso, el mejor regalo que me pude hacer y que sean muchos más.

-Me agradezco por haber formado parte de este programa. Un taller con una guía maravillosa como es la de Eli, con información mega valiosa e integrativa, un espacio seguro donde me sentí acompañada y sostenida tanto por Eli como por el grupo de mujeres  que formaron parte y, que muchas veces, se animaron a poner en palabras su sentir que a la vez era  mi sentir.
Me agradezco, que una vez más decidi invertir en mi. En conocer mi cuerpo,  mi sistema nervioso,  mi ciclicidad, y esta vez sin juzgar y sin exigencias. Conectando más con mi sentir, y como a través del alimento y técnicas que aprendí, puedo lograr llevar amor, calma, placer, seguridad a mi ser. 
Cómo no agradecer - me por este regalo que me hice al formar para de RESET & DIGEST. Encuentros llenos de aprendizajes, compasión, suavidad y liviandad. Gracias.